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Terminkalender
Kursplan
Kursplan
Montag
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Fabel®-Kurs
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für Dezember 22/ Januar 23 geborene Kinder
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Fabel®-Kurs
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für Feb/März 2023 geborene Kinder
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Stressprävention für Kinder
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für Kinder im Grundschulalter
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Yoga für Schwangere
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Stress im Alltag abbauen
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Flow Yoga
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Energie im Fluss
Dienstag
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Rückbildungsgymnastik
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nach der Schwangerschaft
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MummyFITNESS online
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mit Baby & Krabbelkind
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SpielCafé
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Ein offener Treff (~9 Monate bis 2 Jahre)
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MilchCafé
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Ein offener Treff mit Hebamme ab Geburt
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Freies Tanzen & Bewegen
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zur Musik für Schwangere
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nappydancers®
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Tanzen für Kinder im Alter von 20 bis 40 Monaten
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nappydancers®
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Tanzen für Kinder im Alter von 20 bis 40 Monaten
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Yoga Vital
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Körper und Geist in Balance
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Faszientraining
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Ausrollen, Dehnen, Kräftigen
Mittwoch
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Pädagogische Säuglingsspielgruppe
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für Oktober/November 2022 geborene Kinder
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Pädagogische Säuglingsspielgruppe
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für ~August/September 2022 geborene Kinder
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Yoga für Kinder
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für 4 – 8 jährige
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nappydancers®
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Tanzen für Kinder im Alter von 20 bis 40 Monaten
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Yoga für Schwangere
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Stress im Alltag abbauen
Donnerstag
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Fabel®-Kurs
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für April/Mai 2023 geborene Kinder
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Fabel®-Kurs
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für Juni/Juli 2023 geborene Kinder
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Krabbeltreff
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für Babys zwischen 4 und 12 Monaten
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Krümeltreff
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für Kinder von 10 Monaten bis 3 Jahren
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Rückbildungsgymnastik
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nach der Schwangerschaft
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Geburtsvorbereitungskurs
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für Frauen und Paare
Freitag
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Beckenboden-Zeit für Frauen
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Bewegungen, Anspannung, Atemübungen
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Rückbildungsgymnastik
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nach der Schwangerschaft
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Babybauch-Tanzen
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Musik und Bewegung in der Schwangerschaft
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Musik & Bewegung
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für Kinder von 1 bis 3 Jahren
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Musik & Bewegung
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für Kinder von 1 bis 3 Jahren
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Musik & Bewegung
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für Kinder von 3 bis 5 Jahren
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Feldenkrais®
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Organisches Lernen wiederentdecken
Die neuen Kursstarts
Kommende Kurse, Vorträge & Workshops
Das MilchCafé ist ein offener Treff, zu dem alle Mamas & Papas und ihre Kleinsten herzlich eingeladen sind. In entspannter und gemütlicher Atmosphäre gibt es in zweiwöchentlichem Abstand Zeit und Raum zum Austausch, um Kontakte zu knüpfen und Fragen rund ums Stillen, Beikost und die täglichen Herausforderung im Leben mit einem Säugling zu stellen.
Ein Treffen zum Austausch und Kontakteknüpfen. Jeden ersten Samstag im Monat findet ein kostenfreier Schwangeren-Treff im KontaktWerk in Mühlheim unter der Schirmherrschaft von Schritt für Schritt e.V. statt.
Die Mamas und Papas können entspannt plaudern, während die Kleinen krabbeln, strampeln und spielen können. Jeden Donnerstagnachmittag können eure Babys zwischen etwa 4 und 12 Monaten zusammen auf Entdeckungstour gehen. Wir spielen, singen und tauschen uns aus.
Im Rückbildungskurs ab der 6. Woche nach der Entbindung lernen Sie Wahrnehmungs- und Kräftigungsübungen für diese Muskelgruppen kennen und können Ihre körperliche Ausdauer verbessern. Sie finden Raum für Fragen und Austausch untereinander.
Das MilchCafé ist ein offener Treff, zu dem alle Mamas & Papas und ihre Kleinsten herzlich eingeladen sind. In entspannter und gemütlicher Atmosphäre gibt es in zweiwöchentlichem Abstand Zeit und Raum zum Austausch, um Kontakte zu knüpfen und Fragen rund ums Stillen, Beikost und die täglichen Herausforderung im Leben mit einem Säugling zu stellen.
Dieser Geburtsvorbereitungskurs für Mehrgebärende richtet sich speziell an Frauen, die schon ein oder mehrere Kinder geboren haben und Erfahrungen hinsichtlich Schwangerschaft und Geburt mitbringen.
Kursstart Musik & Bewegung für Kinder von 3 – 5 Jahren: In dieser Gruppe haben Eltern die Möglichkeit, mit ihrem Kind in die Welt der Töne einzutauchen. Gemeinsames Erleben von Musik, Rhythmus und Bewegung, Klanggeschichten und Spiel mit Instrumenten stehen im Vordergrund.
Diese sanfte Yoga-Praxis ist speziell auf die Bedürfnisse von Menschen ausgerichtet, die das Leben in vollen Zügen genießen und sich vital fühlen möchten. Verbessere deine Flexibilität, stärke deine Muskeln und finde innere Ruhe durch entspannende Atemübungen. Entdecke die Freude an Bewegung und den positiven Einfluss auf dein Wohlbefinden.
Je besser die Milchzähne, desto besser sind die Voraussetzungen für gesunde Zähne.
Wie trainiere ich mein Kind nicht auf die Geschmacksvorliebe „süß“? Warum treiben Schnuller und Daumen im Mund mein Kind 10 Jahre später zum Kieferorthopäden? Wie nutze ich die orale Phase meines Kindes um es ans Zähneputzen zu gewöhnen? Ab wann putze ich mit Zahnpasta und ab wann darf sie Fluorid enthalten? Wie lange braucht mein Kind meine Unterstützung beim Zähneputzen? Brauchen Zähne pausen oder warum soll das zweite Frühstück zuckerfrei sein? Viele Fragen und echte Gründe im Gespräch mit einem Zahnarzt.
Ein Treffen zum Austausch und Kontakteknüpfen. Jeden ersten Samstag im Monat findet ein kostenfreier Schwangeren-Treff im KontaktWerk in Mühlheim unter der Schirmherrschaft von Schritt für Schritt e.V. statt.
