Kurse & Workshops

Kurse & Workshops

Vor der Geburt

Yoga für Schwangere

Vor der Geburt

Yoga für Schwangere

Image

Yoga für Schwangere

Schwangerschafts-Yoga hilft werdenden Müttern dabei, sich auf das eigene Wohlbefinden zu konzentrieren und den Stress im Alltag abzubauen.
Fortlaufender Kurs, Einstieg ab der 13. Schwangerschaftswoche möglich.
· Dein Körper bleibt sanft und fit in Bewegung
· Atemtechniken helfen loszulassen und zu entspannen
· Veränderungen des Körpers werden bewusst wahrgenommen
· Bewusste Zeit für dich und den Kontakt zu deinem Baby
Mittlerweile ist es erwiesen, dass Yoga die Schwangerschaft erträglicher macht und vor allem die Geburt selbst erleichtert.
Hybridkurs: Je nach Bestimmung findet der Kurs online oder als Präsenzkurs statt. Eine Online-Teilnahme ist auch bei dem Präsenzkurs möglich. Während der hessischen Schulferien pausiert der Kurs.

Termine, Kosten & Co.

Kursleitung

Erika Engelhardt-Soare

Kosten

5er Terminkarte zu 55,- €, innerhalb von 7 Wochen einzulösen
(Für Eltern mit kleinem Einkommen bieten wir eine Gebührenermäßigung bis zum vollständigen Erlass, unbürokratisch und diskret. Setzen Sie sich gerne persönlich mit uns in Verbindung.)

Termin

montags von 18 – 19 Uhr

Anmeldung

per E-Mail an ohhappyday.yoga@gmx.de
oder melden Sie sich über das Anmeldeformular auf dieser Seite an

Kursanmeldung










    Diese Kurse könnten Sie auch interessieren