Kurse & Workshops

Kurse & Workshops

Erwachsene

Yoga-Sonntags-Specials

Erwachsene

Yoga-Sonntags-Specials

Image

Fit mit Power Yoga & Workout – Komme zu neuem Glanz

Finde zu mehr Beweglichkeit und genieße die Entspannung - Yoga für mehr Fitness, Beweglichkeit, Stressabbau und Selbstbewusstsein.
Je nach Inzidenz findet der Kurs entweder Online oder als Präsenzkurs statt. Auch Outdoor möglich, wenn die Wetterlage passt.
Weitere Sonntags-Specials sind geplant (Detox-Yoga, Rücken-Yoga, Basic-Yoga, Yoga zur Entspannung…)

Unser Sonntags-Special im Juni:

Du hast Lust auf Sommer und möchtest deinen Körper und Geist in Einklang bringen? Dann gönne dir das Sommer-Sonne-Wohlfühlprogramm:
Egal, ob du straffere Arme möchtest, einen knackigen Po oder einfach nur mal wieder so richtig schwitzen – Yoga hilft dir, den Körper fitter zu machen. Dynamisches und fließendes Yoga regt deinen Stoffwechsel an, verbessert deine Vitalität und baut Muskelkraft auf.
Intensive und dynamische Yoga-Flows trainieren den Körper und bringen ihn in Form. Fließe durch die Bewegung und befreie dich vom Alltagsstress dank Atmen- und Entspannungsübungen.
Selbstliebe bedeutet auch etwas Gutes für sich zu tun.

Termine, Kosten & Co.

Kursleitung

Erika Engelhardt-Soare

Kosten

3 Termine á 60 Minuten - 36 €

Termin

20.06., 27.06. und 04.07.2021
jeweils 10 - 11 Uhr

Anmeldung

per E-Mail an ohhappyday.yoga@gmx.de oder melden Sie sich über das Anmeldeformular (rechts) an

Kursanmeldung










    Diese Kurse könnten Sie auch interessieren